Kérjük, adója 1 %-át ajánlja fel a színházat segítő Lélek és Irodalom Alapítványnak! | 10403181-50526877-77851000 +36 1 269 82 11 titkarsag@spiritszinhaz.com

Főszerepben: a MENTÁLIS EGÉSZSÉG

Kis csoportos tréning

 10 alkalmas támogató csoport, ahol önmagad lehetsz.
Aktívan a változásért, őszinte környezetben
BESZÉLJ + CSELEKEDJ + VÁLTOZTASS

KORHATÁR: nincs
INDUL: 2022. december 10.szombat – 15.00-18.00

 

 

 

Érdeklődés

őszerepben: a MENTÁLIS EGÉSZSÉG –

kis csoportos tréning

 

 

Kis csoportos mentál tréning; coaching alapú szimulációs foglalkozás, színházi eszközökkel

Maximális létszám: 6 fő (egy csoport)
A képzés időtartama: 10 alkalom, szombat, 15.00-18.00

Ahol önmagad lehetsz.
 
 
Aktívan a változásért, őszinte környezetben.

BESZÉLJ + CSELEKEDJ + VÁLTOZTASS

👉témák

Változás
Szégyen
Rágalom
Bosszú
Féltékenység
Munkahely
Család

Igazságtalanság
+ két saját téma

 

 
 
 
 
 
 
 ENGEDD MAGAD VÁLTOZNI
A te problémád másé is lehet.
Nyitott beszélgetés, vezetett önismereti kör. Szituációs játékokkal központi, általatok hozott témák alapján haladunk. Szolidaritás, empátia, őszinte figyelem.
Saját élmények mentén keretet biztosítunk az „itt és most” megéléséhez, melynek segítségével a résztvevők felfedezhetik és tudatosíthatják kommunikációjukat és viselkedési módjukat, erősségeiket, ráláthatnak problémáik gyökerére.
A tréningek során főszerepet kapnak az egyéni, páros és csoportmunkák.
Nagy odafigyelést helyezünk a lelki biztonságra, miközben felszabadítjuk az érzéseket.
 
Amit elérhetsz:
– szorongás, depressziószerű tünetek enyhítése
– a magány-érzet csökkenése
– barátságok alakulhatnak
– jobb családi kapcsolatok
– társas kapcsolatok megélése
– erőforrásaid felismerése
– saját magad elfogadása
– egészségesebb önkép
 
 
Vezeti:
Perjés János, coach / színházalapító színész

 

 

Érdeklődés

Adatkezelés

12 + 7 =